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孕妇可以吃腐乳吗,腐乳的功效


我们都知道孕妇在孕期的饮食除了营养之外就是清淡了,因此不少的孕妇早餐都会稀饭搭配腐乳在食用。那你觉得孕妇是否可以吃腐乳呢?它对于胎儿是否有伤害呢?今天就来讲讲。

孕妇可以吃腐乳吗

孕妇究竟可以吃腐乳吗

关于这个问题不少的网友亲谈了自己的经验,这不家住湖北的网友表示怀孕的时候就吃过腐乳了,可以调理食欲哦,不过就是不要多吃;家住福建的网友说腐乳是豆腐发酵的,因此含有添加剂,适当的吃点还是可以但不要总吃;而上海的网友表示不可以吃,因为腐乳是发酵的,不仅有防腐剂而且还有酒精以及亚硝酸盐,这会影响胎儿,因此不能吃。

孕妇可以吃腐乳吗

那么你觉得孕妇是否可以吃呢?其实慎吃是最好的。腐乳虽然说蛋白质还有钙质高,对于孕妇来说营养的补充,还能避免疾病的出现,但是腐乳是属于发酵类型的,里面的一些物质可能会导致胎儿出现了畸形,所以说偶尔吃点是没事的,要是经常吃就可能会影响胎儿的发育而且还会造成肾衰竭等等。

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