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头发生长太慢怎么办,这些小习惯促进头发生长


女人对于自己的头发其实是很纠结的,长变短很简单,减掉就可以,但是,短发变长发呢,是不是觉得超级慢?其实,头发的生长速度每个人都是会有差异的,如果你想突破自己原本有的头发生长速度,加速让头发生长,你倒是可以试试这样做。

头发生长太慢怎么办,这些小习惯促进头发生长

1.除油和养发的洗发膏交替用

如果你总是使用一种洗发膏的话,自然你的头发就容易出现一些状况,而且,一旦是一直使用不适合自己头发状况的洗发膏,更是会让你的头发生长受阻了。你可以让自己试试准备至少两种,类似具备除油效果还有养发滋润效果的洗发膏,而且,你在使用上,也是保证间隔差不多一星期左右就更换下,那么,这种交替使用就可以让你的头发保证少油腻多增长了。

头发生长太慢怎么办,这些小习惯促进头发生长

2.头部按摩

关于对自己头部的按摩,你可以直接用梳子梳,也可以用自己的双手去直接按摩头皮,尤其是在洗头的时候,头皮在温水的刺激下开始兴奋活跃,你再用手按摩一般会增加效果的。另外,你也可以让自己动不动就保持倒立,让你的血液多向你的头部流动,头皮方面的血液循环好了,其实,对于头发的生长也是在起促进效果,但是,如果有头晕状况的人就不建议这个方法了。

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3.养发的食物多吃

饮食上你也是可以通过吃一些比较养头发的食物去增加头发的营养,比如肉类、蛋类、鱼肉类等优质蛋白质比较多的食物你可以多吃增强头发的营养供给,另外,黑芝麻、核桃等特别养发的食物你也多吃一些,保证你的头发在生长的时候,有好的生长状态等。还有一些深色的蔬菜,多吃也是会对头发有特别好的养护效果的。

女人的头发如果是长得比较慢,那么,一般你可以试试这样的几种技巧,动和吃结合,让头发加速生长起来。

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