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洗澡能美容保健,洗浴顺序要正确


洗澡可以是当作我们每天的一个必须卫生工作,如果可以坚持每天都洗澡的话,卫生方面自然是好,同时,对于女人来讲,也是一个超级放松保健的方法,当然哦,你在洗澡的时候先洗什么部位,各种顺序还是要掌握下才好。

洗浴顺序要正确

第一,洗脸

当我们进入到浴室开了花洒之后,小空间里的热气就会一下子多起来,这个时候肌肤遇到比较温热的环境,就会马上把毛孔都给伸张开了,此时,正是洗脸的最佳时机哦,而且,简单的清洁就能让我们的脸特别干净,如果是想要去角质,那么在洗澡的时候进行也是要比平时简单很多的。尤其是有上班的女人,在洗澡的时候更是要先把脸洗了,这样你的疲惫感就会马上消失一半,省的你在洗澡的时候体力不够。

洗浴顺序要正确

第二,洗澡

脸洗完之后,你就可以给自己大约20分钟的时间,去清洗身体,此时,你的身体里各种毛孔已经是比较舒张的状态了,你先用温水去扑一下身上,这个时候,你身体肌肤的代谢就开始特别迅速,你再用毛巾之类的去擦拭你的身体,那么,很多的肌肤毒素和脏物质,很容易就会被清理出来了,这样洗过的身体,才能超级干净没脏物质残留。

洗浴顺序要正确

第三,洗头

脸和身体都洗完了,最后就是洗头了,这样可以减少你湿哒哒的头发影响你去洗其他地方。头发需要用水彻底打湿之后,然后,涂洗发膏上去,保证所有部位的头发都可以被洗发膏清洁,然后,就是顺便给头皮做下按摩,这个时候的头皮是比较活跃的,按摩可以起到的效果也就更好一些。洗干净之后就可以冲洗彻底,如果可以让头发的养护更好一些,也可以做一个发膜。

洗澡的时候按照这个步骤去清洁,我们不仅是可以把自己洗干净,同时,你在洗澡的时候就是保健和美容

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