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产后如何护理头发,四招保护好秀发


女性朋友都是爱美的,不管是指甲还是头发都要美美的。但是我们都知道产后的朋友要么脱发要么就是出油分叉等等,你知道产后如何护理头发呢?学学这几招吧,绝对可以让你的秀发飘扬。

产后如何护理头发,四招保护好秀发

第一,学会洗头

相信多数的妹子因为头发比较多,为了方便都是直接用手使劲的抓抓就当做在洗头了。小编建议产后免疫力比较里,用手抓很容易抓出一堆脱发,因此最好是轻轻的按压的方式来洗头,简单来说就是手指按摩了,这样不但可以让脱皮的代谢加快还能有利于头发的生长哦。

第二,多补充蛋白质

其实头发的主要营养还是来源于蛋白质,所以想要护理好头发,那么蛋白质的补充是必须的。朋友们产后可以多吃一些鸡蛋或者是芝麻以及牛奶等食物,这都是蛋白质含量比较多的食物。

产后如何护理头发,四招保护好秀发

第三,保证好心情

其实产后的宝妈是异常的疲劳而且情绪的波动也很大,那你要知道情绪过于紧张就会造成头皮血液的供应受阻,那么脱发自然也就会发生了。因此心情上要保持开心,反正累也是要过日子,快乐也是要过日子,为何不快乐一些呢。

产后如何护理头发,四招保护好秀发

第四,鸡蛋护发

产后如何有效的护理头发呢?给头发来个面膜吧。在你洗发之后备好一个碗,将鸡蛋还有蜂蜜以及橄榄油放进去搅拌搅拌,将其涂抹在头发上面再用毛巾抱住,30分钟后清洗干净即可。

其实产后很多的朋友都会忽略头发的保护,一心都是在宝宝身上。小编想说宝宝固然重要,但是头发的护理没有及时可能会造成损伤哦,因此建议挤出一点点时间来好好的护理头发。那想要护发的朋友们不妨就试试以上的几个妙招吧,这些都是实用的而且效果还是不错的。

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